Mes accompagnements
Tout ce dont vous avez besoin
Bilan alimentation et émotions
Je prends le temps de connaître votre profil alimentaire, vos besoins, vos objectifs. J’établi un
portrait à l’instant T de votre façon de vous alimenter. Nous fixerons ensemble les actions à mettre
en place, les changements à opérer pour atteindre vos souhaits. Je commencerai à mettre en lumière
ce qui peut vous empêcher de parvenir à un équilibre alimentaire et corporel. Je vous donnerai des
premiers outils et conseils pour tendre vers une meilleure alimentation pour vous et plus connectée
à vos besoins. Au cours de la vie d’une femme les besoins évoluent et il est important de les prendre
en compte.
On fera également le point sur la place de l’alimentation dans votre vie.
60€ - 1h15
Suivi alimentation intuitive
Après un bilan alimentation, un suivi et souvent nécessaire pour ancrer les nouvelles habitudes et
apprendre à lâcher la charge mentale sur l’alimentation pour qu’elle devienne plus intuitive. A
travers des exercices de pleine conscience et mon coaching je vous aide à tendre vers une
alimentation plus fluide, plus connectée à vos besoins spécifiques. C’est aussi durant ces séances que
parfois on met en lumière les croyances, les idées reçues autour de l’alimentation, de vous-même,
qui apparaissent comme des freins à votre mieux-être.
50€ - 45 min
Acceuillez les visiteurs du site avec une introduction courte et attrayante. Double-cliquez ici pour ajouter votre texte.
Libération émotionnel
Ce moment est pour vous. J'utilise ma boîte à outils. Je crée une bulle de douceur, de bienveillance, d’accueil pour vous
permettre de déposer ce qui pèse et surtout vous autoriser en sécurité à exprimer vos émotions. On
travaille ensemble pour prendre conscience de ce qui vous pèse et vous limite. On lâche ce qui a
besoin d’être lâcher.
60€ - 1h15
Danse intuitive créative
La danse intuitive et créative permet de remettre du mouvement dans le corps même quand on se l’autorise
plus. Il ne s’agit pas de faire beau, de faire bien. Il s’agit de laisser son corps faire au rythme de la
musique dans les vibrations du thème abordé. Elle permet une reconnexion au corps, une libération
des émotions, elle éveil à la créativité, la joie, la sensualité et le plaisir. Elle vous reconnecte à des
parties de vous oubliées.
Séance individuel 45 min - 30€
Séance groupe 1h: 15 €
Cartomancie
Les oracles sont pour moi un support d’intuition pour vous délivrer des conseils, des validations, des
messages sur une problématique ou simplement une guidance. Ce n’est en aucun cas un art
divinatoire c’est un guide pour vous aider à avancer, à voir plus clair à l’instant T. J’en
appelle à votre discernement pour ne prendre que ce qui raisonne.